스트레스원 탐색 및 대처방안 제공
동기 및 열정관리를 통한 심리적 에너지 조절 과정
경쟁상태불안, 특성불안, 인지불안, 신체불안, 복합불안 증세 대처
본질중심의 주의(선택)과 집중(유지)를 위한 인지전략 수립
기분정서 조절 및 외부요인 조절 및 수용 심리상담
비합리적 신념에서 발생하는 미신적 불안사고 개선
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